Tortilla de papa

1 PAPA MEDIANA

1 HUEVO Y 1 CLARA

CEBOLLA PICADA

ROCÍO VEGETAL

                                                             PREPARACIÓN

SALTEAR LA CEBOLLA CON ROCÍO VEGETAL

COCINAR LA PAPA 7 MINUTOS EN MICROONDAS AL 100%

CORTAR LA PAPA EN CUBITOS, MEZCLAR CON EL HUEVO

Y LA CLARA Y COCINAR EN SARTÉN DE TEFLON.

ACOMPAÑAR CON UNA RICA ENSALADA DE LECHUGA, CHERRYS,

ZANAHORIA RALLADA Y

1 CTA TE ACEITE

                                     ESTE RICO ALMUERZO SÓLO TIENE

                                                     6 CRÉDITOS

Salmón